ビタミンB6（ピリドキシン）の少ない食品
（1141〜1160位）
（可食部100 gあたり）
豆みそ
0.13 mg
大麦（七分つき押麦）
0.14 mg
大麦（押麦）
0.14 mg
さといも（球茎、水煮）
0.14 mg
さといも（球茎、冷凍）
0.14 mg
やまといも（塊根、生）
0.14 mg
えだまめ（冷凍）
0.14 mg
かぶ（葉、ゆで）
0.14 mg
トウモロコシ（未熟種子、生）
0.14 mg
ながさきはくさい（葉、生）
0.14 mg
きんとき（根、皮むき、ゆで）
0.14 mg
ひのな（根・茎葉、生）
0.14 mg
ふだんそう（葉、ゆで）
0.14 mg
ほうれんそう（葉、生）
0.14 mg
なつめ（乾）
0.14 mg
まがれい（水煮）
0.14 mg
めごち（生）
0.14 mg
やつめうなぎ（干しやつめ）
0.14 mg
いせえび（生）
0.14 mg
たらばがに（生）
0.14 mg
<
1
…
58
…
92
>
