ビタミンB6（ピリドキシン）の少ない食品
（1301〜1320位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、焼き豚
0.2 mg
にわとり、成鶏肉（手羽、皮つき、生）
0.2 mg
トウバンジャン
0.2 mg
トマトピューレー
0.2 mg
米、水稲めし（玄米）
0.21 mg
米、陸稲めし（玄米）
0.21 mg
みずいも（球茎、生）
0.21 mg
マカダミアナッツ（いり、味付け）
0.21 mg
トウミョウ（茎葉、生）
0.21 mg
つくし（胞子茎、ゆで）
0.21 mg
はくさい（漬物、キムチ）
0.21 mg
らっかせい（未熟豆、生）
0.21 mg
いわな（養殖、生）
0.21 mg
おいかわ（生）
0.21 mg
かつお（加工品、角煮）
0.21 mg
にしん（身欠きにしん）
0.21 mg
さくらえび（素干し）
0.21 mg
するめいか（水煮）
0.21 mg
うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
0.21 mg
うし、乳用肥育牛、かたロース（脂身つき、生）
0.21 mg
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