ビタミンB6（ピリドキシン） 10 mg分の野菜類（111〜120）

• 

  0.09 mg

  （可食部95 gあたり）

  グリーンアスパラガス（若茎、生）
  × 111
• 

  0.01 mg

  （可食部10 gあたり）

  ロケットサラダ（葉、生）
  × 1000
• 

  0.05 mg

  （可食部73 gあたり）

  エシャロット（りん茎、生）
  × 200
• 

  0.28 mg

  （可食部250 gあたり）

  ほうれんそう（葉、冷凍）
  × 35.7
• 

  0.01 mg

  （可食部10 gあたり）

  バジル（葉、生）
  × 1000
• 

  0.1 mg

  （可食部150 gあたり）

  根深ねぎ（葉、軟白、生）
  × 100
• 

  0.13 mg

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮むき、生）
  × 76.9
• 

  0.14 mg

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮つき、ゆで）
  × 71.4
• 

  0.14 mg

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮つき、生）
  × 71.4
• 

  0.2 mg

  （可食部180 gあたり）

  なばな（洋種、茎葉、ゆで）
  × 50