ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(野菜類)
(221〜230)
0.03 mg
(可食部60 gあたり)
さんとうさい(葉、ゆで)
0.03 mg
(可食部60 gあたり)
キンサイ(茎葉、ゆで)
0.06 mg
(可食部120 gあたり)
きゅうり(果実、生)
0.85 mg
(可食部1700 gあたり)
キャベツ(結球葉、ゆで)
0.07 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮つき、ゆで)
0.06 mg
(可食部173 gあたり)
やまうど(茎、生)
0.02 mg
(可食部50 gあたり)
だいずもやし(ゆで)
0.02 mg
(可食部50 gあたり)
切りみつば(葉、生)
0.12 mg
(可食部300 gあたり)
ひろしまな(塩漬)
0.06 mg
(可食部140 gあたり)
はやとうり(塩漬)
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