ビタミンB6（ピリドキシン） 40 mg分の野菜類（11〜20）

• 

  0.4 mg

  （可食部120 gあたり）

  赤ピーマン（果実、生）
  × 100
• 

  0.05 mg

  （可食部16 gあたり）

  かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
  × 800
• 

  0.1 mg

  （可食部28 gあたり）

  あさつき（葉、生）
  × 400
• 

  0.07 mg

  （可食部25 gあたり）

  モロヘイヤ（茎葉、生）
  × 571
• 

  0.03 mg

  （可食部10 gあたり）

  つくし（胞子茎、生）
  × 1333
• 

  0.05 mg

  （可食部20 gあたり）

  くわい（塊茎、生）
  × 800
• 

  0.18 mg

  （可食部80 gあたり）

  わさび（根茎、生）
  × 222
• 

  0.01 mg

  （可食部4 gあたり）

  なずな（葉、生）
  × 4000
• 

  0.06 mg

  （可食部18 gあたり）

  だいこん（漬物、守口漬）
  × 667
• 

  0.17 mg

  （可食部55 gあたり）

  茎ニンニク（花茎、生）
  × 235