ビタミンB6（ピリドキシン） 50 mg分の野菜類（101〜110）

• 

  0.02 mg

  （可食部15 gあたり）

  ひのな（甘酢漬）
  × 2500
• 

  0.04 mg

  （可食部30 gあたり）

  はくさい（漬物、塩漬）
  × 1250
• 

  0.52 mg

  （可食部430 gあたり）

  きんとき（根、皮つき、ゆで）
  × 96.2
• 

  0.44 mg

  （可食部430 gあたり）

  きんとき（根、皮つき、生）
  × 114
• 

  0.16 mg

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮むき、ゆで）
  × 313
• 

  0.06 mg

  （可食部50 gあたり）

  黄にら（葉、生）
  × 833
• 

  0.2 mg

  （可食部240 gあたり）

  トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
  × 250
• 

  0.07 mg

  （可食部60 gあたり）

  タアサイ（葉、生）
  × 714
• 

  0.16 mg

  （可食部160 gあたり）

  こまつな（葉、生）
  × 313
• 

  0.75 mg

  （可食部960 gあたり）

  日本かぼちゃ（果実、生）
  × 66.7