ビタミンB9(葉酸)を多く含む食品(1621〜1640位)(可食部100 gあたり)
- ぶた、中型種、かた(脂身、生)
- ぶた、中型種、かた(赤肉、生)
- ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、中型種、かた(脂身つき、生)
- ぶた、大型種、ヒレ(赤肉、生)
- ぶた、大型種、そともも(赤肉、生)
- ぶた、大型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、大型種、そともも(脂身つき、生)
- ぶた、大型種、もも(脂身、生)
- ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、焼き)
- ぶた、大型種、ロース(脂身、生)
- ぶた、大型種、ロース(赤肉、生)
- ぶた、大型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、大型種、ロース(脂身つき、ゆで)
- ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
- ぶた、大型種、ロース(脂身つき、生)
- しか(赤肉、生)
- くじら(本皮、生)
- うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身、生)
- うし、乳用肥育牛、かた(脂身、生)