ビタミンB9（葉酸） 490 μg分の果実類（51〜60）

3 μg

（可食部20 gあたり）
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
× 163
9 μg

（可食部240 gあたり）
だいだい（果汁、生）
× 54.4
1 μg

（可食部5 gあたり）
すだち（果汁、生）
× 490
3 μg

（可食部70 gあたり）
かぼす（果汁、生）
× 163
49 μg

（可食部480 gあたり）
ネクタリン（生）
× 10
10 μg

（可食部85 gあたり）
ブルーベリー（生）
× 49
5 μg

（可食部40 gあたり）
なつみかん（缶詰）
× 98
1 μg

（可食部7 gあたり）
さくらんぼ（缶詰）
× 490
24 μg

（可食部285 gあたり）
かりん（生）
× 20.4
18 μg

（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
× 27.2

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