ビタミンB9(葉酸)を多く含む肉類(81〜100位)(可食部100 gあたり)
- うし、輸入牛、かたロース(脂身つき、生)
- うし、乳用肥育牛、ランプ(赤肉、生)
- うし、乳用肥育牛、そともも(赤肉、生)
- うし、乳用肥育牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
- うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、ゆで)
- うし、乳用肥育牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
- うし、乳用肥育牛、かたロース(脂身つき、生)
- うし、乳用肥育牛、かた(赤肉、生)
- うし、乳用肥育牛、かた(皮下脂肪なし、生)
- うし、和牛、ランプ(脂身つき、生)
- うし、和牛、かたロース(赤肉、生)
- うし、和牛、かた(赤肉、生)
- うさぎ(赤肉、生)
- にわとり、成鶏肉(もも、皮つき、生)
- うし、子牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
- うし、輸入牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
- うし、輸入牛、そともも(脂身つき、生)
- うし、輸入牛、サーロイン(赤肉、生)
- うし、輸入牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
- うし、輸入牛、リブロース(脂身つき、生)