ビタミンB9（葉酸）を多く含む肉類（121〜140位）（可食部100 gあたり）
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ぶた、ハム（混合プレスハム）
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ぶた（心臓、生）
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うし、加工品（コンビーフ缶詰）
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うし、子牛、もも（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
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うし、輸入牛、ばら（脂身つき、生）
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うし、輸入牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
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うし、輸入牛、かた（脂身つき、生）
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うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
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うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
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うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
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かえる（肉、生）
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ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
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ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
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ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
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ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
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ぶた（舌、生）
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くじら（赤肉、生）
