ビタミンB9（葉酸）を多く含む野菜類（321〜325位）（可食部100 gあたり）

• ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、ゆで）
  
  1 μg
• ずいき（干しずいき、ゆで）
  
  1 μg
• しょうが（漬物、甘酢漬）
  
  1 μg
• しょうが（漬物、酢漬）
  
  1 μg
• きゅうり（ピクルス、サワー型）
  
  1 μg