ビタミンCを多く含む魚介類
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
きちじ(生)
2 mg
きす(生)
2 mg
まかじき(生)
2 mg
おいかわ(生)
2 mg
えそ(生)
2 mg
うなぎ(きも、生)
2 mg
うなぎ(養殖、生)
2 mg
いとよりだい(生)
2 mg
あゆ(養殖、内臓、生)
2 mg
あゆ(養殖、焼き)
2 mg
あゆ(養殖、生)
2 mg
あゆ(天然、焼き)
2 mg
あゆ(天然、生)
2 mg
あなご(生)
2 mg
あいなめ(生)
2 mg
かに風味かまぼこ
1 mg
おきあみ(ゆで)
1 mg
いいだこ(生)
1 mg
するめいか(焼き)
1 mg
するめいか(水煮)
1 mg
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