ビタミンCの少ない魚介類（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• さんま（生）
  
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• さんま（焼き）
  
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• しまあじ（養殖、生）
  
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• たかさご（生）
  
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• まだら（生）
  
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• まだら（焼き）
  
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• まだら（塩だら）
  
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• ちか（生）
  
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• どじょう（水煮）
  
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• にしん（生）
  
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• かずのこ（生）
  
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• はまふえふき（生）
  
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• とらふぐ（養殖、生）
  
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• ふな（水煮）
  
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• ほっけ（塩ほっけ）
  
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• みなみまぐろ（赤身、生）
  
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• めばち（生）
  
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• マジェランあいなめ（生）
  
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• むつ（生）
  
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• むつ（水煮）
  
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