ビタミンCの含有量（食品）
（31〜40）
27 mg
（可食部35 gあたり）
すけとうだら（からしめんたいこ）
19 mg
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、生）
129 mg
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、生）
42 mg
（可食部80 gあたり）
わさび（根茎、生）
150 mg
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、油いため）
136 mg
（可食部230 gあたり）
トウミョウ（茎葉、生）
120 mg
（可食部220 gあたり）
ホースラディシュ（根茎、生）
166 mg
（可食部260 gあたり）
かき（甘がき、生）
53 mg
（可食部90 gあたり）
キウイフルーツ（生）
127 mg
（可食部200 gあたり）
たかな（葉、生）
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