ビタミンCの含有量（食品）
（41〜50）
162 mg
（可食部265 gあたり）
レッドキャベツ（結球葉、生）
3 mg
（可食部5 gあたり）
めたで（芽ばえ、生）
6 mg
（可食部10 gあたり）
ロケットサラダ（葉、生）
16 mg
（可食部120 gあたり）
あけび（果肉、生）
12 mg
（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、生）
19 mg
（可食部30 gあたり）
からしな（葉、生）
30 mg
（可食部50 gあたり）
いちご（生）
2 mg
（可食部3 gあたり）
抹茶
109 mg
（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
3 mg
（可食部5 gあたり）
さやえんどう（若ざや、生）
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