ビタミンCの少ない食品
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
ザーサイ（漬物）
0 mg
じゅんさい（若葉、水煮びん詰）
0 mg
しょうが（漬物、甘酢漬）
0 mg
しろうり（漬物、奈良漬）
0 mg
ずいき（干しずいき、乾）
0 mg
ずいき（干しずいき、ゆで）
0 mg
ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、乾）
0 mg
ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、ゆで）
0 mg
だいこん（漬物、守口漬）
0 mg
だいこん（漬物、みそ漬）
0 mg
だいこん（漬物、福神漬）
0 mg
たけのこ（水煮缶詰）
0 mg
たけのこ（しなちく、塩蔵、塩抜き）
0 mg
つわぶき（葉柄、ゆで）
0 mg
なす（漬物、こうじ漬）
0 mg
なす（漬物、しば漬）
0 mg
ふき（葉柄、ゆで）
0 mg
やまごぼう（みそ漬）
0 mg
らっきょう（甘酢漬）
0 mg
わらび（生わらび、ゆで）
0 mg
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