ビタミンCの少ない食品
（1521〜1540位）
（可食部100 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
10 mg
はくさい（結球葉、ゆで）
10 mg
いちご（ジャム、低糖度）
10 mg
バレンシアオレンジ（果実飲料、30%果汁入り飲料）
10 mg
さくらんぼ（日本産、生）
10 mg
ザクロ（生）
10 mg
スイカ（生）
10 mg
ネクタリン（生）
10 mg
しいたけ（生しいたけ、生）
10 mg
ひらたけ（生）
10 mg
あおさ（素干し）
10 mg
みついしこんぶ（素干し）
10 mg
ぼら（からすみ）
10 mg
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
10 mg
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
10 mg
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
10 mg
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
10 mg
ぶた、スモークレバー
10 mg
トマトピューレー
10 mg
オニオンパウダー
10 mg
<
1
…
77
…
94
>
