ビタミンC 56 mg分の果実類（31〜40）

28 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、早生、生）
× 2
48 mg

（可食部230 gあたり）
いよかん（砂じょう、生）
× 1.2
14 mg

（可食部120 gあたり）
ライム（果汁、生）
× 4
25 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、普通、生）
× 2.2
26 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
× 2.2
45 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 1.2
44 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、ストレートジュース）
× 1.3
223 mg

（可食部1500 gあたり）
パイナップル（生）
× 0.3
27 mg

（可食部150 gあたり）
ヒュウガナツ（じょうのう及びアルベド、生）
× 2.1
9 mg

（可食部34 gあたり）
グレープフルーツ（缶詰）
× 6.2

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