ビタミンCを多く含む果実類
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
ホワイトサポテ(生)
18 mg
みかん(果実飲料、50%果汁入り飲料)
18 mg
バナナ(生)
16 mg
パッションフルーツ(果汁、生)
16 mg
バレンシアオレンジ(果実飲料、50%果汁入り飲料)
16 mg
みかん(缶詰、液汁)
15 mg
みかん(缶詰、果肉)
15 mg
アボカド(生)
15 mg
なつみかん(缶詰)
14 mg
アテモヤ(生)
14 mg
ゴレンシ(生)
12 mg
オリーブ(ピクルス、グリーン)
12 mg
みかん(果実飲料、果粒入りジュース)
12 mg
シイクワシャー(果汁、生)
11 mg
オリーブ(ピクルス、スタッフド)
11 mg
ネクタリン(生)
10 mg
スイカ(生)
10 mg
ザクロ(生)
10 mg
さくらんぼ(日本産、生)
10 mg
バレンシアオレンジ(果実飲料、30%果汁入り飲料)
10 mg
<
1
…
4
…
7
>