ビタミンC 90 mg分の野菜類（71〜80）

• 

  8 mg

  （可食部25 gあたり）

  ミニトマト（果実、生）
  × 11.3
• 

  480 mg

  （可食部1500 gあたり）

  西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
  × 0.2
• 

  17 mg

  （可食部60 gあたり）

  タアサイ（葉、生）
  × 5.3
• 

  6 mg

  （可食部20 gあたり）

  たかな（たかな漬）
  × 15
• 

  36 mg

  （可食部130 gあたり）

  かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき）
  × 2.5
• 

  68 mg

  （可食部260 gあたり）

  おおさかしろな（葉、生）
  × 1.3
• 

  8 mg

  （可食部30 gあたり）

  はくさい（漬物、塩漬）
  × 11.3
• 

  5 mg

  （可食部20 gあたり）

  のざわな（漬物、塩漬）
  × 18
• 

  486 mg

  （可食部1800 gあたり）

  とうがん（果実、ゆで）
  × 0.2
• 

  7 mg

  （可食部27 gあたり）

  こごみ（若芽、生）
  × 12.9