ビタミンDの少ない食品
（301〜320位）
（可食部100 gあたり）
そば粉（内層粉）
(0)
そば粉（中層粉）
(0)
そば粉（表層粉）
(0)
そば米
(0)
そば（生）
(0)
そば（ゆで）
(0)
干しそば（乾）
(0)
干しそば（ゆで）
(0)
とうもろこし（玄穀）
(0)
とうもろこし（コーンミール）
(0)
とうもろこし（コーングリッツ）
(0)
とうもろこし（コーンフラワー）
(0)
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
(0)
とうもろこし（ポップコーン）
(0)
とうもろこし（コーンフレーク）
(0)
はとむぎ（精白粒）
(0)
ひえ（精白粒）
(0)
もろこし（玄穀）
(0)
もろこし（精白粒）
(0)
ライ麦（全粒粉）
(0)
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16
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