ビタミンDの含有量（野菜類）
（191〜200）
(0)
（可食部60 gあたり）
さんとうさい（葉、生）
(0)
（可食部18 gあたり）
ザーサイ（漬物）
(0)
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、ゆで）
(0)
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、生）
(0)
（可食部215 gあたり）
ごぼう（根、ゆで）
(0)
（可食部215 gあたり）
ごぼう（根、生）
(0)
（可食部27 gあたり）
こごみ（若芽、生）
(0)
（可食部20 gあたり）
くわい（塊茎、ゆで）
(0)
（可食部20 gあたり）
くわい（塊茎、生）
(0)
（可食部4 gあたり）
クレソン（茎葉、生）
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