ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（食品）
（1121〜1130）
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（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
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（可食部45 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
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（可食部35 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
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（可食部40 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
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（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
Tr
（可食部40 gあたり）
えごのり（おきうと）
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（可食部30 gあたり）
エリンギ（生）
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（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、50%果汁入り飲料）
Tr
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、10%果汁入り飲料）
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（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、50%果汁入り飲料）
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