ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（食品）
（ハ行）
0.1 mg
（可食部20 gあたり）
はくさい（漬物、キムチ）
0.1 mg
（可食部30 gあたり）
はくさい（漬物、塩漬）
3.9 mg
（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、生）
1.9 mg
（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、ゆで）
0.1 mg
（可食部85 gあたり）
葉しょうが（根茎、生）
0 mg
（可食部80 gあたり）
はたけしめじ（生）
0.6 mg
（可食部45 gあたり）
はたはた（生干し）
0.6 mg
（可食部65 gあたり）
はたはた（生）
0.5 mg
（可食部40 gあたり）
葉だいこん（葉、生）
(0)
（可食部20 gあたり）
はちみつ
<
1
…
23
>
