ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（食品）
（41〜50）
0.4 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
3.2 mg
（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
2.3 mg
（可食部35 gあたり）
すけとうだら（からしめんたいこ）
1.2 mg
（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、生）
1.1 mg
（可食部18 gあたり）
トマトペースト
0.9 mg
（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
1 mg
（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
0.8 mg
（可食部13 gあたり）
フレンチドレッシング
6 mg
（可食部100 gあたり）
落花生油
0.4 mg
（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
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