ビタミンE（α-トコフェロール） 700 mg分の食品（771〜780）

0.4 mg

（可食部120 gあたり）
きゅうり（果実、生）
× 1750
0.5 mg

（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
× 1400
0.1 mg

（可食部25 gあたり）
おから（旧来製法）
× 7000
0.5 mg

（可食部165 gあたり）
豆腐（充てん豆腐）
× 1400
0.5 mg

（可食部190 gあたり）
いちょういも（塊根、生）
× 1400
0.3 mg

（可食部100 gあたり）
干しそば（乾）
× 2333
0.3 mg

（可食部100 gあたり）
ピザクラスト
× 2333
0.1 mg

（可食部20 gあたり）
マカロニ・スパゲッティ（乾）
× 7000
0.4 mg

（可食部120 gあたり）
沖縄そば（生）
× 1750
0.5 mg

（可食部180 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（乾）
× 1400

< 1 … 78 … 95 >