ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（食品）（731〜740）

0.4 mg

（可食部90 gあたり）
コッペパン
0.1 mg

（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
0.1 mg

（可食部18 gあたり）
米みそ（甘みそ）
-

（可食部8 gあたり）
ココア（ピュアココア）
0.4 mg

（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
0.7 mg

（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
0.3 mg

（可食部100 gあたり）
あんパン
0.1 mg

（可食部18 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
0.2 mg

（可食部80 gあたり）
どら焼
0.1 mg

（可食部40 gあたり）
タルト

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