ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（食品）
（921〜930）
0.4 mg
（可食部200 gあたり）
豆腐（焼き豆腐）
0.8 mg
（可食部400 gあたり）
豆腐（木綿豆腐）
0.1 mg
（可食部32 gあたり）
そらまめ（おたふく豆、煮豆）
0.7 mg
（可食部400 gあたり）
やまといも（塊根、生）
1.9 mg
（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、水煮）
1.7 mg
（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、生）
-
（可食部10 gあたり）
じゃがいも（乾燥マッシュポテト）
-
（可食部18 gあたり）
こんにゃく（精粉）
-
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンフラワー）
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（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
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