ビタミンE(α-トコフェロール)の含有量(食品)
(ア行) (211〜220)
0.1 mg
(可食部10 gあたり)
えながおにこんぶ(素干し)
(0)
(可食部25 gあたり)
えのきたけ(味付け瓶詰)
(0)
(可食部100 gあたり)
えのきたけ(ゆで)
0 mg
(可食部100 gあたり)
えのきたけ(生)
0.3 mg
(可食部10 gあたり)
えび、加工品(干しえび)
Tr
(可食部30 gあたり)
エリンギ(生)
1.1 mg
(可食部162 gあたり)
エンダイブ(葉、生)
0.1 mg
(可食部7 gあたり)
えんどう(グリーンピース、揚げ豆)
-
(可食部15 gあたり)
えんどう(塩豆)
-
(可食部10 gあたり)
えんどう(全粒、乾)
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22
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