ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む食品（321〜340位）（可食部100 gあたり）

• アルファルファもやし（生）
  
  1.9 mg
• おおさかしろな（葉、ゆで）
  
  1.9 mg
• ラッカセイ（バターピーナッツ）
  
  1.9 mg
• ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
  
  1.9 mg
• クロワッサン
  
  1.9 mg
• だて巻
  
  1.8 mg
• いか、加工品（くん製）
  
  1.8 mg
• かに、加工品（がん漬）
  
  1.8 mg
• がざみ（生）
  
  1.8 mg
• 大正えび（生）
  
  1.8 mg
• くるまえび（養殖、生）
  
  1.8 mg
• つぶ（生）
  
  1.8 mg
• まだら（しらこ）
  
  1.8 mg
• しらうお（生）
  
  1.8 mg
• べにざけ（焼き）
  
  1.8 mg
• ぎんざけ（養殖、生）
  
  1.8 mg
• まいわし（かば焼）
  
  1.8 mg
• マンゴー（生）
  
  1.8 mg
• きょうな（葉、生）
  
  1.8 mg
• 日本かぼちゃ（果実、生）
  
  1.8 mg