ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む食品（1301〜1320位）（可食部100 gあたり）

• りょくとう（全粒、ゆで）
  
  0.2 mg
• 豆腐（焼き豆腐）
  
  0.2 mg
• 豆腐（木綿豆腐）
  
  0.2 mg
• そらまめ（おたふく豆、煮豆）
  
  0.2 mg
• やまといも（塊根、生）
  
  0.2 mg
• ながいも（塊根、水煮）
  
  0.2 mg
• ながいも（塊根、生）
  
  0.2 mg
• じゃがいも（乾燥マッシュポテト）
  
  0.2 mg
• こんにゃく（精粉）
  
  0.2 mg
• もろこし（精白粒）
  
  0.2 mg
• とうもろこし（コーンフラワー）
  
  0.2 mg
• とうもろこし（コーングリッツ）
  
  0.2 mg
• そば（生）
  
  0.2 mg
• そば粉（中層粉）
  
  0.2 mg
• そば粉（全層粉）
  
  0.2 mg
• 米こうじ
  
  0.2 mg
• 上新粉
  
  0.2 mg
• 米、陸稲めし（半つき米）
  
  0.2 mg
• 米、水稲めし（半つき米）
  
  0.2 mg
• しゅうまいの皮
  
  0.2 mg