ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（食品）
（カ行） （121〜130）
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、フルーツ）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（脱脂乳）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
0.1 mg
（可食部50 gあたり）
ぎょうざ（冷凍）
-
（可食部23 gあたり）
ぎょうざの皮
0.8 mg
（可食部5 gあたり）
玉露（茶）
0.2 mg
（可食部95 gあたり）
魚肉ソーセージ
2.2 mg
（可食部80 gあたり）
ぎんざけ（養殖、焼き）
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1
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13
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28
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