ビタミンE（α-トコフェロール） 12 mg分の果実類（51〜60）

0.4 mg

（可食部180 gあたり）
グレープフルーツ（砂じょう、生）
× 30
0.6 mg

（可食部360 gあたり）
オロブランコ（砂じょう、生）
× 20
0.1 mg

（可食部21 gあたり）
バレンシアオレンジ（マーマレード、高糖度）
× 120
0.5 mg

（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 24
0.5 mg

（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
× 24
0.5 mg

（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
× 24
0.1 mg

（可食部40 gあたり）
梅干し（塩漬）
× 120
0.6 mg

（可食部340 gあたり）
りんご（生）
× 20
0.1 mg

（可食部120 gあたり）
ライム（果汁、生）
× 120
0.4 mg

（可食部400 gあたり）
メロン（露地メロン、生）
× 30

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