ビタミンE(α-トコフェロール)の含有量(果実類)
(11〜20)
1.1 mg
(可食部70 gあたり)
あんず(生)
1.9 mg
(可食部120 gあたり)
レモン(全果、生)
0.2 mg
(可食部10 gあたり)
プルーン(乾)
5.7 mg
(可食部480 gあたり)
ネクタリン(生)
0.2 mg
(可食部15 gあたり)
バナナ(乾)
0.4 mg
(可食部30 gあたり)
なつめやし(乾)
0.1 mg
(可食部5 gあたり)
あんず(乾)
1.4 mg
(可食部110 gあたり)
プルーン(生)
1 mg
(可食部90 gあたり)
キウイフルーツ(生)
1.7 mg
(可食部140 gあたり)
もも(缶詰、果肉)
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