ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（果実類）
（51〜60）
0.5 mg
（可食部250 gあたり）
タンゴール（砂じょう、生）
-
（可食部5 gあたり）
すだち（果汁、生）
0.4 mg
（可食部180 gあたり）
グレープフルーツ（砂じょう、生）
0.6 mg
（可食部360 gあたり）
オロブランコ（砂じょう、生）
0.1 mg
（可食部21 gあたり）
バレンシアオレンジ（マーマレード、高糖度）
0.5 mg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0.5 mg
（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
0.5 mg
（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
0.1 mg
（可食部40 gあたり）
梅干し（塩漬）
0.6 mg
（可食部340 gあたり）
りんご（生）
<
1
…
6
…
13
>
