ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（肉類）
（51〜60）
0.3 mg
（可食部70 gあたり）
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
0.1 mg
（可食部25 gあたり）
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
-
（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
0.2 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
0.5 mg
（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
0.1 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
0.1 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（心臓、生）
0.2 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
0.2 mg
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（赤肉、生）
0.5 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
<
1
…
6
…
15
>
