ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む肉類（121〜140位）（可食部100 gあたり）
-
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、ゆで）
-
うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
-
うし、乳用肥育牛、かた（皮下脂肪なし、生）
-
うし、和牛、ヒレ（赤肉、生）
-
うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
-
うし、和牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
-
うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
-
うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
-
うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
-
うし、和牛、かた（脂身つき、生）
-
いのぶた（肉、脂身つき、生）
-
がちょう（フォアグラ、ゆで）
-
はと（肉、皮なし、生）
-
にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
-
にわとり（筋胃、生）
-
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
-
きじ（肉、皮なし、生）
-
ぶた、焼き豚
-
ぶた、ソーセージ（混合ソーセージ）
-
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
