ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む肉類（221〜235位）（可食部100 gあたり）

• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
  
  0.1 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
  
  0.1 mg
• にわとり、成鶏肉（ささ身、生）
  
  0.1 mg
• にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  0.1 mg
• にわとり、成鶏肉（もも、皮つき、生）
  
  0.1 mg
• にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  0.1 mg
• にわとり、成鶏肉（手羽、皮つき、生）
  
  0.1 mg
• ぶた（軟骨、ゆで）
  
  0.1 mg
• ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
  
  0.1 mg
• くじら（さらしくじら）
  
  0.1 mg
• うし（スジ、ゆで）
  
  0.1 mg
• うし（センマイ、生）
  
  0.1 mg
• うし、子牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  
  0.1 mg
• うし、子牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  
  0.1 mg
• うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
  
  0.1 mg