ビタミンE（α-トコフェロール） 3 mg分の調味料及び香辛料類（11〜20）

4 mg

（可食部160 gあたり）
ハヤシルウ
× 0.8
0.4 mg

（可食部18 gあたり）
トマトケチャップ
× 7.5
0.4 mg

（可食部17 gあたり）
チリソース
× 7.5
0.3 mg

（可食部16 gあたり）
トマトソース
× 10
5 mg

（可食部250 gあたり）
カレールウ
× 0.6
0.2 mg

（可食部18 gあたり）
豆みそ
× 15
0.1 mg

（可食部6 gあたり）
からし（粒入りマスタード）
× 30
0.1 mg

（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
× 30
0.1 mg

（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
× 30
0.1 mg

（可食部18 gあたり）
濃厚ソース
× 30

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