ビタミンE（α-トコフェロール）の少ない野菜類（101〜120位）（可食部100 gあたり）

• トウモロコシ（未熟種子、生）
  
  0.3 mg
• トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
  
  0.3 mg
• なす（果実、生）
  
  0.3 mg
• なす（果実、ゆで）
  
  0.3 mg
• べいなす（果実、生）
  
  0.3 mg
• なす（漬物、塩漬）
  
  0.3 mg
• なす（漬物、ぬかみそ漬）
  
  0.3 mg
• 黄にら（葉、生）
  
  0.3 mg
• へちま（果実、生）
  
  0.3 mg
• リーキ（りん茎葉、生）
  
  0.3 mg
• リーキ（りん茎葉、ゆで）
  
  0.3 mg
• レタス（結球葉、生）
  
  0.3 mg
• アーティチョーク（花らい、生）
  
  0.4 mg
• アーティチョーク（花らい、ゆで）
  
  0.4 mg
• ホワイトアスパラガス（水煮缶詰）
  
  0.4 mg
• スナップえんどう（若ざや、生）
  
  0.4 mg
• かんぴょう（乾）
  
  0.4 mg
• ぎょうじゃにんにく（葉、生）
  
  0.4 mg
• しかくまめ（若ざや、生）
  
  0.4 mg
• ずいき（生ずいき、生）
  
  0.4 mg