ビタミンE(β-トコフェロール)の含有量(魚介類)
(121〜130)
0 mg
(可食部1310 gあたり)
まだい(養殖、生)
0 mg
(可食部1310 gあたり)
まだい(天然、生)
0 mg
(可食部450 gあたり)
くろだい(生)
0 mg
(可食部170 gあたり)
きだい(生)
0 mg
(可食部700 gあたり)
すずき(生)
0 mg
(可食部120 gあたり)
シルバー(生)
0 mg
(可食部10 gあたり)
しらうお(生)
0 mg
(可食部100 gあたり)
したびらめ(生)
0 mg
(可食部36 gあたり)
からふとししゃも(生干し、焼き)
0 mg
(可食部36 gあたり)
からふとししゃも(生干し、生)
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13
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