ビタミンE（β-トコフェロール）の少ない魚介類
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
ほんころこ（生）
0 mg
きはだ（生）
0 mg
くろまぐろ（赤身、生）
0 mg
くろまぐろ（脂身、生）
0 mg
びんなが（生）
0 mg
みなみまぐろ（赤身、生）
0 mg
みなみまぐろ（脂身、生）
0 mg
めじまぐろ（生）
0 mg
めばち（生）
0 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
0 mg
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
0 mg
マジェランあいなめ（生）
0 mg
まながつお（生）
0 mg
みなみだら（生）
0 mg
むつ（生）
0 mg
むつ（水煮）
0 mg
めじな（生）
0 mg
めばる（生）
0 mg
メルルーサ（生）
0 mg
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20
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