ビタミンE（β-トコフェロール）の少ない魚介類
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
にじます（海面養殖、焼き）
0 mg
べにざけ（生）
0 mg
べにざけ（焼き）
0 mg
べにざけ（くん製）
0 mg
ますのすけ（生）
0 mg
ますのすけ（焼き）
0 mg
まさば（生）
0 mg
まさば（水煮）
0 mg
まさば（焼き）
0 mg
まさば（さば節）
0 mg
たいせいようさば（生）
0 mg
たいせいようさば（水煮）
0 mg
たいせいようさば（焼き）
0 mg
まさば（加工品、塩さば）
0 mg
まさば（加工品、開き干し）
0 mg
まさば（加工品、しめさば）
0 mg
まさば（缶詰、水煮）
0 mg
まさば（缶詰、味付け）
0 mg
あぶらつのざめ（生）
0 mg
よしきりざめ（生）
0 mg
<
1
…
7
…
20
>
