ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（食品）
（1091〜1100）
0 mg
（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
0 mg
（可食部270 gあたり）
レタス（結球葉、生）
0 mg
（可食部420 gあたり）
リーキ（りん茎葉、ゆで）
0 mg
（可食部420 gあたり）
リーキ（りん茎葉、生）
0 mg
（可食部140 gあたり）
ゆりね（りん茎、ゆで）
0 mg
（可食部140 gあたり）
ゆりね（りん茎、生）
0 mg
（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、ゆで）
0 mg
（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（ゆで）
0 mg
（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（生）
0 mg
（可食部50 gあたり）
ブラックマッペもやし（ゆで）
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1
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110
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132
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