ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（食品）
（781〜790）
0 mg
（可食部25 gあたり）
ほたてがい（貝柱、煮干し）
0 mg
（可食部47 gあたり）
ほたてがい（貝柱、生）
0 mg
（可食部73 gあたり）
ほたてがい（水煮）
0 mg
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
0 mg
（可食部100 gあたり）
はまぐり（つくだ煮）
0 mg
（可食部50 gあたり）
はまぐり（焼き）
0 mg
（可食部48 gあたり）
はまぐり（水煮）
0 mg
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
0 mg
（可食部47 gあたり）
さざえ（焼き）
0 mg
（可食部47 gあたり）
さざえ（生）
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1
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79
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132
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