ビタミンE（β-トコフェロール）の含有量（食品）
（911〜920）
0 mg
（可食部25 gあたり）
めざし（焼き）
0 mg
（可食部30 gあたり）
めざし（生）
0 mg
（可食部60 gあたり）
まいわし（丸干し）
0 mg
（可食部87 gあたり）
まいわし（生干し）
0 mg
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
0 mg
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（田作り）
0 mg
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（煮干し）
0 mg
（可食部18 gあたり）
かたくちいわし（生）
0 mg
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
0 mg
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
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92
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132
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