ビタミンE（β-トコフェロール）を多く含む食品（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• 中華まんじゅう（肉まん）
  
  0.1 mg
• 中華まんじゅう（あんまん）
  
  0.1 mg
• どら焼
  
  0.1 mg
• げっぺい
  
  0.1 mg
• きんつば
  
  0.1 mg
• ショートニング
  
  0.1 mg
• ピータン
  
  0.1 mg
• 鶏卵（卵黄、ゆで）
  
  0.1 mg
• 魚肉ハム
  
  0.1 mg
• うに（粒うに）
  
  0.1 mg
• あさり（缶詰、水煮）
  
  0.1 mg
• まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
  
  0.1 mg
• テラピア（生）
  
  0.1 mg
• かつお（加工品、削り節つくだ煮）
  
  0.1 mg
• まいわし（油漬）
  
  0.1 mg
• あゆ（うるか）
  
  0.1 mg
• あゆ（養殖、内臓、生）
  
  0.1 mg
• あゆ（養殖、生）
  
  0.1 mg
• ラズベリー（生）
  
  0.1 mg
• マンゴスチン（生）
  
  0.1 mg