ビタミンE（δ-トコフェロール）を多く含む野菜類
（21〜25位）
（可食部100 gあたり）
こごみ（若芽、生）
0.1 mg
きく（菊のり）
0.1 mg
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
0.1 mg
日本かぼちゃ（果実、生）
0.1 mg
あしたば（茎葉、生）
0.1 mg
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