ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（ハ行） （161〜170）
0 mg
（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
Tr
（可食部15 gあたり）
ぶどう酢
(0)
（可食部18 gあたり）
ぶどう糖（無水結晶）
0.1 mg
（可食部36 gあたり）
ぶどうパン
0.7 mg
（可食部11 gあたり）
ぶどう豆（煮豆）
(0)
（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（ゆで）
0 mg
（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（生）
0.5 mg
（可食部3 gあたり）
ブラジルナッツ（フライ、味付け）
-
（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
0.3 mg
（可食部50 gあたり）
ブラックマッペもやし（ゆで）
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