ビタミンE（γ-トコフェロール）を多く含む食品（381〜400位）（可食部100 gあたり）

• ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、乾）
  
  0.4 mg
• ズッキーニ（果実、生）
  
  0.4 mg
• しょうが（漬物、甘酢漬）
  
  0.4 mg
• 葉しょうが（根茎、生）
  
  0.4 mg
• ぎょうじゃにんにく（葉、生）
  
  0.4 mg
• カリフラワー（花序、ゆで）
  
  0.4 mg
• カリフラワー（花序、生）
  
  0.4 mg
• いんげんまめ（若ざや、ゆで）
  
  0.4 mg
• いんげんまめ（若ざや、生）
  
  0.4 mg
• ひまわりの種（フライ、味付け）
  
  0.4 mg
• パン粉（半生）
  
  0.4 mg
• パン粉（生）
  
  0.4 mg
• ピザクラスト
  
  0.4 mg
• 小麦たんぱく（ペースト状）
  
  0.4 mg
• ぶどうパン
  
  0.4 mg
• コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
  
  0.3 mg
• トマトケチャップ
  
  0.3 mg
• トマトピューレー
  
  0.3 mg
• 固形コンソメ
  
  0.3 mg
• ショートケーキ
  
  0.3 mg